• 板栗鸡汤

    板栗鸡汤

    资料:去皮板栗 300克、肉鸡 半只 500克 调味料:盐少数 制作方法: 1.将鸡斩件洗净,锅烧开水,放入鸡块氽烫至变色,捞出冲刷洁净。 2.将去皮板栗、鸡块放入锅内,注入清水,水量高过食材2CM方位。 3.放入电压力锅内,按下“豆类”键,煮至程序完毕即可。取出放少量盐调味即可。...

  • 木瓜鲫鱼汤

    木瓜鲫鱼汤

    资料:白鲫鱼1条(300-500克)、 小型青木瓜1颗、生姜3片、清水3碗、盐1小撮 制作方法: 1.将白鲫鱼剖肚、去鱼鳞,青木瓜洗净表皮,生姜切片。 2.将木瓜对半剖开,用汤匙挖出瓜籽。 3.将木瓜切成小块状。 4.锅烧热,放入食油、姜片烧热,放入鱼煎至双面微黄。 5.放入清水,木瓜块,水量以盖过鱼身为准。 6.加上锅盖,大火烧开后,转中小火渐渐煮至汤色转白,参加少数食盐调味即可。...

  • 黄豆猪手汤

    黄豆猪手汤

    资料: 猪前蹄 半只 约700克、黄豆120克、姜片3片、蜜枣1颗 调味料: 盐少数 (哺乳期以少盐为好) 制作方法: 1.将猪手去毛,斩成大块(这功夫都让店家做吧)黄豆洗净,准备好姜片,蜜枣。 2.将猪手放入温水中煮至欢腾去血水。 3.取出猪手冲刷洁净。 4.将猪手、姜片、蜜枣、黄豆放入电锅内,参加适量水(水量以盖过食物约2CM深即可) 5.按下电锅键(豆类),直至电锅键跳至(保温)即可。参加盐调味即可食用。...

  • 猪手红豆莲藕汤

    猪手红豆莲藕汤

    质料:猪手,莲藕,红豆 配料:姜,香叶,白胡椒,盐,淮山 过程:1,将猪手用开水汆烫一下,去除血末,洗净。把姜,香叶,白胡椒放入茶包中。 2,猪手放入砂锅中,接足量水,放入香料包和淮山。 3,中火将汤煮开后,放入红豆,待再次开锅,就转小火慢炖大约2小时。 4,放入切好的藕片持续炖大约半小时即可。喝前再加盐调味。...

  • 两喝什锦蔬菜汤

    两喝什锦蔬菜汤

    质料:蔬菜若干 配料:香叶,盐,胡椒粉 做法: 1,把你需求的蔬菜切成块,假如详尽点,要切成小丁,我很懒,就切成大块。蔬菜包含:大个西红柿一个,中型马铃薯一个,胡萝卜一根,芹菜半把。2,还有些香料类:大葱半根切段,洋葱半只切片,蒜1/4头剥皮,香叶(超市卖花椒、八角的当地卖,也叫月桂叶)数片。3,把一切资料让锅里,接冷水,中火煮开后,转中小火坚持轻轻欢腾状况熬煮约两个小时。4,至马铃薯很绵软很绵软后,捞出香叶,加盐和少量胡椒粉,就可以喝了。5,还有一种喝法,便是把蔬菜悉数捞出,加点汤汁,放入搅拌机里.7,打成...

  • 骨头海带魔芋汤

    骨头海带魔芋汤

    资料:魔芋、海带结、盐等 做法: 1、魔芋和海带结也都是洗净用水煮曩昔味。 2、棒骨开水焯后洗掉杂质。 3、汤煲,接足量水,放入骨头,两片姜即可,中火煮开后小火慢煲两个小时。 4、参加海带结和魔芋用中火沸腾地煮20分钟,汤会变得白些。 5、加盐调味。...

  • 萝卜苗笋片豆腐汤

    萝卜苗笋片豆腐汤

    资料:冬笋,萝卜苗,嫩豆腐 做法: 1、冬笋去壳,切成片,嫩豆腐切成小块,萝卜苗洗净 2、烧沸一锅水,将笋片放入焯10分钟后捞出,去草酸,除涩味 3、另烧一锅水,水开后,将焯好的笋片和豆腐块放入 4、待水再次欢腾后,倒入洗净的萝卜苗,即关火 5、调入一点点盐调匀即可...

  • 红薯银耳羹

    红薯银耳羹

    资料:红薯1个,干银耳5克,枸杞子数粒 做法: 1、干银耳用温水泡发至软,红薯削去皮,切成块,枸杞子洗净 2、将泡好的银耳洗净,放入砂锅中,加水煮至软 3、将红薯块倒入持续煮约10分钟至红薯熟 4、再将枸杞子倒入,煮5分钟即可 补白:用红薯本身的甜香调味即可,无需放糖...

  • 冬瓜莲子绿豆汤

    冬瓜莲子绿豆汤

    资料:绿豆,冬瓜(切片),莲子 做法: 1、将绿豆和莲子放入砂锅中,加够水,煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花 2、将冬瓜片放入,持续煮5分钟 3、调入少量冰糖即可...

  • 四物汤

    四物汤

    资料 鸡一只,当归10克,川芎8克,熟地12克,白芍12克,枸杞3克,桂枝3克(假如怀孕,不要放桂枝)做法1)将处理好的鸡洗净,放入开水中烫一分钟取出2)桂枝用无纺布袋包好3)锅中重新加入冷水,放入鸡,当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可补白:1)假如怀孕,则不要放桂枝2)此汤最好在月经前后喝3)假如不喜爱太浓的中药滋味,也能够根据自己喜爱的浓度,在恰当的时分取出药材4)喝的时分能够根据自己的口味加少量盐调味...

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